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怀孕妈妈禁食食物 孕妇中期能吃小龙虾吗 孕妇中期吃了小龙虾怎么办

小风 2019-10-24 11:18 娱乐新闻

孕妇中期胎儿相对比较稳定了,对于爱好美食的妈妈们来说,在夏天如果能吃到小龙虾,那真是美滋滋。孕妇中期能吃小龙虾吗?相信很多人都百度搜索过这个问题,爱尚女性网为您整理了最详细的答案!

 

孕妇中期能吃小龙虾吗 孕妇中期吃了小龙虾怎么办

 

孕妇中期能吃小龙虾吗?

小龙虾含有非常丰富的蛋白质,而且虾皮也含有非常丰富的钙制,是可以多吃一点的,是不会对宝宝不好的,不用担心,建议怀孕期间多休息,注意饮食营养,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,不要剧烈运动,做好产检,确定胎儿健康

孕妇需要大量蛋白质,蛋白质是生命的基本物质,然而虾含有丰富的蛋白质,并且虾的肉质松软,容易消化。

在怀孕初期,也就是怀孕的前三个月,孕妇吃虾很好的保护心血管系统。

从妊娠第四个月开始,胎儿就要发育骨骼了,这时候孕妇要注意补钙。

而虾含有很高的钙,孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。

虾既可单独烹调食用,也可与其他蔬菜一起烹调食用。

海虾属于寒凉阴性类食品,故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热,与海虾放在一起可以寒热中和,防止身体不适;而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用。

所以说孕妇是可以吃小龙虾的,但是不要多吃,还要多多注意.

 

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孕妈分享:

少吃,最好别吃吧,我同事就是,怀孕的时候吃了好多小龙虾,结果孩子早产了1个多月。

过敏体质不要吃,我怀孕期间海鲜不敢吃,那个螃蟹是流产的,我8个月的时候吃的肚子宫缩,胎儿提前半个月生呢!痛死掉了,

最好还是别吃了,火锅这种半生的也最好别吃。这些是有科学依据的,不是疑神疑鬼

完全做熟后倒是不会有寄生虫了,但水产是凉性的东西,还有重金属聚集,小心为上,实在馋的话吃几个也就够了

 

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孕妇吃虾要适量:

1.小龙虾性寒,一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒,因而口味往往比较重,准妈妈食用易上火。

2.龙虾中可能会含有某些寄生虫,如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死,孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的正常发育。

3.最好吃那些比较卫生的龙虾,到正规餐饮场所去吃小龙虾更有卫生安全保证。如果吃了变质的小龙虾会对身体产生很大危害。

 

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其他怀孕妈妈禁食食物:

1、孕妇妊娠早期为免流产和出血,此时需忌食螃蟹、海带和甲鱼。

2、忌食米仁和马齿觅,避免子宫收缩引发流产。

3、忌食杏及杏仁。杏的热性及其滑胎特性是孕妇饮食大忌。

4、忌食黑木耳。黑木耳具有活血化瘀的功效,在孕期不利于胚胎的稳固和生长。

5、忌食山楂。山楂有收缩子宫的功效。

6、罐头食品。添加剂过多,不宜摄入。

7、冷饮。怀孕后,女性的胃肠功能明显减弱,过冷的食物可使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱,而引发腹泻、腹痛的情况。

8、含咖啡因的饮料。孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。

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