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    宝宝多大可以吃香油 吃香油好不好

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    • 来源:小风

    香油其实是芝麻油里的提取的植物油,我们也知道香油有很多的功效和医疗作用,那么宝宝多大可以吃香油呢?宝宝吃香油有什么好处呢?今天就随着八宝网小编一起来看看。

    宝宝可以吃香油吗

    我们知道,一般宝宝是在6个月左右开始添加辅食,但是6个月之内的宝宝最好是避免接触食用油,宝宝最好是在一岁以上才可以吃食用油,香油和食用油的成分不一样,在早期妈妈们可以适当的给宝宝吃一点香油,但是不建议多吃,一般家庭都和鸡蛋一起蒸着享用,所以其实宝宝是可以吃香油的,但是最好是在一岁之后食用。

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    宝宝吃香油的好处

    1、促进血液循环,润肠通便。当宝宝便秘时,可以适当添加一些香油,对宝宝便秘有一定的预防作用和疗效。

    2、促进大脑发育。宝宝在后期过程中,身体机能逐渐需要更多营养物质补充,香油不仅能够提供热能,其涵盖了非常丰富的脂肪酸,这个也是宝宝成长过程中必不可少的物质。

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    宝宝香油怎么挑选

    妈妈们在为宝宝挑选香油时,应当从香油的色泽、质地、透明度等几个方面分辨。

    首先,应该选择暖红色或者红棕色的香油,这样的香油更好,对宝宝更安全。

    其次,看品质质地,质量好的香油没有沉淀物和悬浮物,粘度小。

    另一方面,好的香油时透明度高,比较透彻干净,无浑浊。

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