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    宝宝多大可以吃肉 怎么吃肉最健康

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    • 来源:小风

    在6个月的时候,妈妈们就可以给孩子添加辅食了,很多妈妈在给孩子添加辅食的时候,总会有疑问,那就是宝宝可以吃肉吗?宝宝多大才可以吃肉,接下来就和八宝网小编一起来了解一下

    为什么要给宝宝吃肉

    6个月以后,宝宝的身体将会进行快速生长,妈妈母乳的营养物质不能满足孩子的身体发展需要,因此需要通过辅食来帮助孩子,而且大量的医学研究证明,婴儿期患缺铁性贫血,会导致孩子的智力发育受到限制。而为孩子提供富含铁的饮食,是预防缺铁性贫血的必要条件,在肉类食物中含有丰富的铁物质,因此在辅食时是可以适当给孩子添加一些肉。

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    添加肉类辅食的时间

    1、在宝宝满6月龄后,即要添加辅食。当宝宝达到了添加辅食的时间,就可以吃肉了。

    2、根据宝宝月龄不同,肉的做法也不同。肉类食物的性状应逐渐从泥糊状(肉泥)-半固体(肉末)-固体(肉粒)过渡。

    3、每次新增一种食物时,要遵循由少到多的原则喂养。可以先给宝宝喂一小勺,尝试2~3次后,宝宝不排斥的情况下,再在接下来的几顿逐渐加量。

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    宝宝怎么样吃肉最健康

    给宝宝吃肉,要适量吃,另外要注意搭配新鲜蔬菜和水果,这样才能促进宝宝对营养的吸收,保证营养均衡。

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    妈妈们要注意的是,要学会去分清,哪些肉类是适合宝宝吃,哪些是不适合宝宝吃的。