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    怀孕了能吃大闸蟹吗 2017怀孕初期到晚期吃了大闸蟹有什么影响

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    • 来源:小风

    2017秋季进行时,对于爱好美食的妈妈们来说,这个季节的大闸蟹是不是看着就流口水呢?怀孕了能吃大闸蟹吗这是一个比较具备争议性质的话题,八宝网的建议是为了孩子的安全哪怕只有小概率也最好别吃!

    怀孕了能吃大闸蟹吗

    主流观点:宝妈怀孕后其实是可以吃大闸蟹的,这个是没有关系的,之所以说不让吃是因为螃蟹是属于寒凉的食物,吃了对孩子不好,但是只要宝妈适量的尝尝鲜,不要贪吃,对孩子是没有影响的。

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    孕妈分享:

    不可以的啊,大闸蟹是大凉之物的,你如果在孕期吃的话,是很容易造成流产的啊,你现在还是忍一忍的,以后等生了宝宝再吃的。

    可以吃的,一次可以少吃点蟹爪就不要吃了,吃多了对宝宝不好的,每个人的体质是不一样的并不是吃了都会有问题的。

    我昨天吃的嘻嘻没事,但是少吃,别吃腿啊也,吃两三个没事。我昨天吃了两只,准备10月份开始吃。我现在6个月,10月份差不多8个月啦应该没事哈哈,依身体量力而行啊亲。

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    螃蟹适合孕妇食用吗?

    螃蟹是不是适合孕妇食用,是非常有争议的话题,也有一些因吃了螃蟹之后出现流产的例子在网上流传,把这些原因归咎于螃蟹。实际上,虽然螃蟹性寒,但并没有明确的数据来证实孕妇不能食用螃蟹。相反,从螃蟹的营养价值看,是非常适合孕妇适量食用的美味。原因一:螃蟹蛋白质含量高,而脂肪、糖类的成分几近于零,并含有多种营养素,是非常滋补的海鲜,其烟碱酸含量高,可以促进血液循环,加速脂肪的新陈代谢。适合孕妇摄入高品质的蛋白质的需要,同时还可以帮助孕妇有效控制体重。原因二:螃蟹富含钙、磷、铁、锌,具有强化骨质,预防贫血、预防味觉及嗅觉异常、减轻压力的作用,对于孕期的妇女来说,生理性贫血是常见的,预防缺铁性贫血,减缓怀孕的压力,补充宝宝生长所需要的钙质,适当摄入螃蟹,即满足口腹之欲,又得到有益营养的补充,一举多得。但即使是美味的食物,也不宜大吃大喝,因为新鲜的螃蟹很容易变质,如果食用了变质的食物,不仅对孕妇肠胃造成损失,也可能会对腹中的胎儿产生不利的影响。

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    注意事项:

    螃蟹属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时,尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医。不建议孕妇过多食用蟹,虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。

    螃蟹中含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有一定的滋补作用,但是蟹肉多吃容易导致腹泻,所以准妈妈食用应慎重。

    人群宜忌:

    骨折、外伤患者宜经常食用。

    孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃螃蟹,特别是蟹瓜。

    患有伤风、发热、胃痛以及腹泻、消化道炎症,或溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食用。

    患有冠心病、高血压、动脉硬化、高脂血症的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多食。

    体质过敏的人不宜食用。